失眠是常见病之一。我们对这种生活中的常见病不太重视,甚至不把失眠当成一种病。许多人长期失眠,影响日常生活。接下来,我们就来看看失眠的巨大危害。
失眠对人体造成的伤害主要是精神上的,一般不会致命。但长期失眠会使人脾气暴躁、好斗、记忆力减退、注意力不集中、精神疲劳。失眠对人精神的影响,很容易导致器质性疾病,还会降低人的免疫力,使人身体疲惫不堪。
因为生长激素的分泌主要是在晚上入睡之后,孩子失眠会使生长激素的分泌减少,不利于身体的生长发育。失眠会导致疲劳、烦躁、全身不适、精神不振、反应迟钝、头痛和注意力不集中。它大的影响是精神上的,它会导致精神分裂症。
郑州金水脑康医院温馨提醒:通过以上的解释,我们可以知道,失眠对我们的伤害通常是精神上的。长期失眠会消耗我们的精神能量,让我们越来越疲倦。此外,它对我们的身体机能也有害。一种透支,希望大家多注意自己的失眠症状。
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